右睾丸の腫れも概ね引き、特に周辺の痛みもなく、左右のバランスもまぁまぁというところで落ち着いています。
でも、やはり長く椅子に座っていると、トイレに行った際の排尿に少し血尿（若干）がみられる。 椅子に座り続けるという姿勢自体が、前立腺もしくは尿道を刺激するのか？少し症状が見られる。（血液の混ざり具合はホンの少量で、普段尿の色とあまり大差はない）
また、大量に水分補給を繰り返していた時のような頻尿も改善され、概ね夜間などは一晩を通じて3～4回ほど。 上手くいけば2回ほどの排尿で済むケースもあるので、やはり状態的には改善に進んでいるようであります。
ただ、体力や筋力の低下は否めず、やはりそろそろ計画的な運動も必要の様でもあります。･･･ということで、先日、ウォーキング用のジャージを購入し、一応準備万端というところであります。
さらに、できれば比較的早起きの習慣が身に付いたので、早朝のウォーキングを行いたいところなのですが、退院後の自堕落な生活にも馴染んでしまっているので、イザ運動いうとどうしても気持ちが身構えてしまい、ついつい億劫が先行し起き上がりを躊躇してしまいます。
折角、状態も改善に向かっているので、この際しっかりと体力の回復にも努めていくつもりです。
ちなみに、尿パットは未だに保険的に使用しています。 クシャミや鼻をかむ時の様な腹筋に力が入る際は、微妙に少量の尿漏れがあるのでこの状態が改善されるまでは使用を続けるつもりです。（まぁ、ウォーキングの際も途中でトイレを探すといった苦労もなくなるかもしれないので･･･苦笑）
ということで、経過報告でありました。
コメント